Vooroefening om het hoesten te leren opvangen
Vooroefening om het hoesten te leren opvangen Omdat voor velen het hoesten lasten is om op te vangen staan er meerdere oefeningen op de site. De onderstaande oefening is een vooroefening om het hoesten te leren opvangen. Voor wie? Iedereen die urine verliest tijdens het hoesten De oefening Maak een keelklank waarbij je tegelijkertijd je bekkenbodemspieren…